Возможности платформы

Сервис создан, чтобы помогать разбирать эмоции, осмыслять опыт и формировать устойчивые привычки самоподдержки.

Поддерживающий диалог, который учитывает ваш эмоциональный контекст.

Ежедневные отметки состояния и понятная динамика изменений.

ИИ помогает заметить повторяющиеся эмоциональные триггеры и реакции.

Дыхательные практики, заземление и инструменты когнитивной самопомощи.

Краткие выводы о вашем состоянии и направления для следующих шагов.